Manchmal kann es vorkommen, dass es mit unseren Geräten unmöglich ist, Ablenkungen zu vermeiden. Egal, ob Sie arbeiten, lesen, meditieren oder Zeit mit der Familie verbringen, es scheint, als gäbe es immer eine Textnachricht, eine App-Benachrichtigung oder einen Anruf. Leider befinden Sie sich möglicherweise in einer Position, in der Sie Ihr Telefon nicht einfach aussch alten, stumm sch alten oder gar ignorieren können.
Glücklicherweise hat Apple die Focus-Funktion mit iOS 15, iPadOS 15 und macOS Monterey eingeführt, was hilfreich sein kann. Wenn Sie den Fokusmodus verwenden, können Sie anpassen, welche Benachrichtigungen, Anrufe und Warnungen Sie erh alten.Darüber hinaus können Sie einen bestimmten Startbildschirm einrichten, der nur die Apps anzeigt, die Sie während der Fokuszeit zulassen möchten, andere wissen lassen, dass Sie nicht verfügbar sind, und Ihre Einstellungen mit Ihren anderen Apple-Geräten teilen.
Lassen Sie uns untersuchen, wie Sie diese nützliche neue Focus-Funktion optimal nutzen und Ablenkungen reduzieren können.
Fokusmodus auf iPhone und iPad einrichten
Um einen neuen Fokusmodus auf iPhone und iPad einzurichten, öffnen Sie die App Einstellungen und wählen Sie Fokus. Wählen Sie „Nicht stören“, „Fahren“ oder „Ruhezustand“. Sie können auch einen persönlichen oder beruflichen Schwerpunkt festlegen, wenn Sie dies bevorzugen.
Erlaubte Benachrichtigungen
Unter Zulässige Benachrichtigungen können Sie Anrufe und Benachrichtigungen von bestimmten Personen oder Apps während der Fokuszeit durchlassen.
- Personen: Tippen Sie unter Zugelassene Personen auf Person hinzufügen zu Wählen Sie jemanden aus Ihren Kontakten aus. Wählen Sie unter Auch zulassen aus, Anrufe von Ihren Favoriten, Gruppen, Niemanden oder einer anderen Option zu erh alten.
- Apps (nicht verfügbar für Fahren): Tippen Sie unter Zugelassene Apps auf App hinzufügen , um eine App auszuwählen, von der Sie Benachrichtigungen erh alten möchten, und optional den Sch alter für zeitkritische Benachrichtigungen zu aktivieren.
Optionen
Unter Optionen können Sie den Fokusstatus aktivieren und die Darstellung des Start- und Sperrbildschirms anpassen.
- Fokusstatus: Wenn dies aktiviert ist, wird eine Meldung angezeigt, dass Sie Ihre Benachrichtigungen stummgesch altet haben. Andere können dies an Orten wie der Nachrichten-App sehen.
- Startbildschirm (nicht verfügbar für Fahren): Sie können die Benachrichtigungs-Badges ausblenden und einen benutzerdefinierten Startbildschirm auswählen, um nur bestimmte Apps anzuzeigen . Dies ist praktisch, wenn Sie sich auf die Arbeit konzentrieren und nur bestimmte Apps wie Slack oder Microsoft Teams sehen möchten.
- Sperrbildschirm (nicht verfügbar für Fahren): Sie können das Display dimmen und stummgesch altete Benachrichtigungen auf dem Sperrbildschirm anzeigen.
- Automatische Antwort (nur Autofahren): Erstellen Sie automatische Antworten für Ihre Favoriten, alle Kontakte, Ihre letzten oder niemanden.
Automatisch einsch alten
Unten Automatisch einsch alten können Sie einen Zeitplan für „Nicht stören“ und einen benutzerdefinierten Fokus einrichten und den Fahrfokus automatisch aktivieren, wenn Autofahren und sehen Sie sich den Schlafplan an, den Sie in der He alth-App eingerichtet haben.
Geräteübergreifend teilen
Wenn Sie zu den Haupteinstellungen von Focus zurückkehren, sehen Sie einen Umsch alter für die Freigabe auf mehreren Geräten. Sch alten Sie dies ein, um die Fokusmodi mit Ihren Apple-Geräten zu synchronisieren.
Einen Fokus auf dem Mac einrichten
Um einen neuen Fokusmodus auf Ihrem Mac einzurichten, öffnen Sie die Systemeinstellungen über das Symbol in Ihrem Dock oder das Apple-Symbol im Menüleiste. Wählen Sie dann Benachrichtigungen und Fokus.
Gehen Sie zur Registerkarte Fokus und wählen Sie auf der linken Seite „Nicht stören“, „Fahren“ oder „Ruhezustand“ aus.
Erlaubte Benachrichtigungen von
Wie auf dem iPhone können Sie auswählen, von welchen Personen oder Apps Sie während der Fokuszeit Benachrichtigungen erh alten möchten. Wählen Sie People oder Apps oben in diesem Feld und verwenden Sie Pluszeichen um eins hinzuzufügen.
Wählen Sie Optionen aus, um zeitabhängige Benachrichtigungen, zugelassene Anrufe und wiederholte Anrufe anzupassen.
Automatisch einsch alten, Automatisierung und Zeitplan
Unten auf der Registerkarte „Fokus“ befindet sich ein Bereich für Planung und Automatisierung. Für "Nicht stören" oder einen benutzerdefinierten Fokus können Sie einen Zeitplan einrichten und diesen Zeitplan schnell aktivieren oder deaktivieren.
Für Fahren und Schlaf können Sie diese automatischen Optionen auf Ihrem iPhone oder iPad einrichten.
Fokusstatus teilen und geräteübergreifend teilen
Die letzten auf dem Mac verfügbaren Fokuseinstellungen sind Fokusstatus teilen und Geräteübergreifend teilen . Aktivieren Sie einfach eines oder beide Kästchen, um diese zusätzlichen Funktionen zu aktivieren.
Benutzerdefinierten Fokus auf iPhone und iPad erstellen
Apple bietet Ihnen die oben genannten Voreinstellungen, die Sie für den Fokusmodus verwenden können. Wie Sie sehen können, sind „Bitte nicht stören“, „Fahren“ und „Ruhezustand“ jetzt Teil von „Fokus“. Darüber hinaus können Sie einen Persönlichen, Arbeit, Fitness, Spielen, Achtsamkeit, Lesen oder einen vollständig benutzerdefinierten Fokus verwenden.
- Gehe zu Einstellungen > Fokus.
- Um Persönlich oder Geschäftlich zu verwenden, wählen Sie es aus der Liste aus. Tippen Sie für eine andere Aktivität oben rechts auf das Pluszeichen. Wählen Sie dann Benutzerdefiniert oder eine der anderen Optionen.
- Wenn Sie Benutzerdefiniert wählen, werden Sie aufgefordert, einen Namen, eine Farbe und ein Symbol für den Fokusmodus anzugeben, bevor Sie die Einstellungen konfigurieren. Wenn Sie eine andere Aktivität wie Lesen auswählen, folgen Sie einfach den Anweisungen, um die Fokuseinstellungen zu konfigurieren.
Benutzerdefinierten Fokus auf dem Mac erstellen
- Gehe zu Systemeinstellungen > Benachrichtigungen & Fokus und wähle aus die Registerkarte Fokus.
- Verwenden Sie links das Pluszeichen unten in der Liste, um Benutzerdefiniert oder eine der anderen Optionen auszuwählen.
- Wenn Sie Benutzerdefiniert auswählen, werden Sie aufgefordert, einen Namen, eine Farbe und ein Symbol zuzuweisen, bevor es der Liste hinzugefügt wird. Wenn Sie eine andere Aktivität wie Gaming auswählen, wird diese einfach oben in der Liste angezeigt.
- Wenn Ihr neuer Fokus auf der linken Seite ausgewählt ist, verwenden Sie die Einstellungen auf der rechten Seite, um die zuvor beschriebenen Optionen zu konfigurieren.
Fokusmodus einsch alten
Sobald Sie die Fokusmodi eingerichtet haben, die Ihnen zur Verfügung stehen sollen, können Sie den gewünschten jederzeit manuell aktivieren, auch wenn sie geplant oder automatisch sind.
Führen Sie auf dem iPhone und iPad einen der folgenden Schritte aus:
- Öffnen Sie Kontrollzentrum, tippen Sie auf Fokus und wählen Sie aus Fokusmodus, den Sie verwenden möchten.
- Öffnen Sie Einstellungen, wählen Sie Fokus, tippen Sie auf den Fokusmodus Sie verwenden möchten, und aktivieren Sie den Sch alter.
Führen Sie auf einem Mac einen der folgenden Schritte aus:
- Öffnen Sie Kontrollzentrum, wählen Sie Fokus und wählen Sie die Fokusmodus, den Sie verwenden möchten.
- Öffnen Sie Systemeinstellungen, gehen Sie zu Benachrichtigungen & Fokus, Wählen Sie den Fokusmodus auf der linken Seite und aktivieren Sie den Sch alter auf der rechten Seite.
Sie können den Fokus mit einer der oben genannten Aktionen manuell aussch alten und dann entweder den Fokusmodus deaktivieren oder den Sch alter deaktivieren.
Einen Fokus löschen
Wenn Sie später entscheiden, dass Sie einen von Ihnen eingerichteten Fokusmodus nicht mehr benötigen und ihn lieber vollständig entfernen als nur deaktivieren möchten, können Sie einen Fokus auf iPhone, iPad und Mac löschen.
Öffnen Sie auf dem iPhone und iPad die Focus-Einstellungen und wählen Sie den Modus aus. Tippen Sie unten auf Fokus löschen und bestätigen Sie durch Tippen auf Fokus löschen.
Öffnen Sie auf dem Mac die Fokuseinstellungen, wählen Sie links den Modus aus und klicken Sie unten auf das Minuszeichen. Bestätigen Sie mit Fokus löschen.
Denken Sie daran, dass jeder Fokus, den Sie erstellen, mit Ihren anderen Apple-Geräten synchronisiert wird. Das bedeutet, wenn Sie einen Fokus auf dem iPhone löschen, wird er auf dem Mac gelöscht und umgekehrt.
Mit der Focus-Funktion auf Ihren Apple-Geräten können Sie Unterbrechungen beim Arbeiten, Lesen, Trainieren oder einfach nur beim Entspannen minimieren.
Für andere Möglichkeiten, Ablenkungen zu reduzieren, können Sie die Bildschirmzeit auf dem iPhone und iPad verwenden oder die Bildschirmzeit auf dem Mac einrichten. Auf diese Weise können Sie die App-Nutzung einschränken, Ausfallzeiten planen und vieles mehr.
