Seit seiner Gründung im Jahr 2010 hat sich Instagram von seinen bescheidenen Anfängen an zu einer der beliebtesten Apps entwickelt - mehr als 300 Millionen Menschen nutzen die Bild- und Videoplattform und während es aufgehört hat, sich wie eine zu entwickeln pilz nach dem sommerregen gewinnt die plattform weiter an kraft und einfluss. Ein Großteil davon geschieht natürlich spät in der Nacht - nur wenige Dinge sind gemütlicher, als sich unter eine warme Decke zu kuscheln und ein paar hundert Schnappschüsse und Videos durchzublättern. Leider ist das Anstarren auf diesen hellen weißen Bildschirm schlecht für Ihr Schlafmuster und belastet Ihre Augen. Aus diesem Grund fragen uns viele, ob Instagram einen „dunklen Modus“ hat, mit dem Sie eine dunklere Farbpalette mit hellem Text auf schwarzem Hintergrund verwenden können.
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Leider ist die Antwort darauf nein; Instagram hat nur ein einziges Farbschema und das scheint sich wahrscheinlich nicht zu ändern. Glücklicherweise sind Sie nicht hilflos - es gibt Möglichkeiten, die Überanstrengung der Augen zu verringern und die Fähigkeit zum Einschlafen zu erhalten, indem Sie das Instagram-Farbschema über eine Drittanbieter-App oder eine Browser-Erweiterung ändern. Ich zeige Ihnen, wie Sie den Dunkelmodus auf Instagram auf Ihrem Android- oder iOS-Gerät oder im Browser einrichten.
Dunkler Modus auf iPhone und iPad
Schnellzugriff
- Dunkler Modus auf iPhone und iPad
- Drittanbieter-App
- IGDarkMode
- IGDarkMode auf Instagram aktivieren
- Drittanbieter-App
- Instagram Dark Mode für Android-Geräte
- GBInsta App
- Verwenden Sie die Night Eye Browser-Erweiterung für den Desktop
- Minimieren Sie die Belastung Ihrer Augen mit dem Instagram Dark Mode
Wenn Sie ein iPhone besitzen, können Sie mit der integrierten Funktion „Smart Invert“ die Hintergrundfarben aller Apps in einen nachtfreundlichen dunklen Modus ändern. Die Funktion ist einfach einzurichten und Sie können sie verwenden, wenn Sie sich in einem Raum mit wenig Licht befinden oder nachts. So können Sie es einrichten:
- Einstellungen öffnen.
- Navigieren Sie zu "Allgemein" und dann zu "Eingabehilfen" und wählen Sie "Unterkünfte anzeigen".
- Tippen Sie auf „Farben umkehren“ und wählen Sie zwischen den Optionen „Intelligente Umkehrung“ und „Klassische Umkehrung“. Wählen Sie eine aus, und die Farben auf Ihrem Bildschirm werden invertiert. (Der weiße Hintergrund wird schwarz und die schwarzen Buchstaben werden weiß angezeigt. Andere Farben und Hervorhebungen behalten ihre ursprünglichen Farben bei.)
- Richten Sie eine „Tastenkombination für Eingabehilfen“ ein, damit Sie die Funktion aktivieren können, indem Sie dreimal auf die Home-Schaltfläche tippen.
Drittanbieter-App
Die Funktion „Smart Invert“ Ihres iPhones funktioniert gut im Dunkeln, invertiert jedoch nicht alle Farben auf Ihrem Bildschirm. Da das iPhone über keinen integrierten Dunkelmodus verfügt, können Sie eine Drittanbieter-App namens IGDarkMode herunterladen. Beachten Sie, dass die App nur auf Telefonen mit Jailbreak funktioniert. Sie sollten dies also nicht tun, wenn Ihr Telefon noch unter Garantie steht, da es sonst ungültig wird.
IGDarkMode
So können Sie IGDarkMode für Instagram installieren und verwenden:
- Öffnen Sie Cydia (die App, mit der Sie Ihr Telefon zum Jailbreak gebracht haben) und tippen Sie auf das Lupensymbol in der rechten unteren Ecke.
- Öffnen Sie die Suchleiste und geben Sie "igdarkmode" ein. Tippen Sie auf das erste Ergebnis, um auf die Optionen zuzugreifen.
- Tippen Sie auf "Ändern" und klicken Sie auf die Schaltfläche "Installieren".
- Wenn die App installiert ist, klicken Sie auf "Bestätigen". Warten Sie, bis der Vorgang abgeschlossen ist, und tippen Sie auf "SpringBoard neu starten", um das iPhone neu zu starten. IGDarkMode ist jetzt installiert und kann ausgeführt werden.
IGDarkMode auf Instagram aktivieren
Sie müssen IGDarkMode auf Instagram manuell aktivieren. Folgendes müssen Sie tun:
- Öffnen Sie die App "Einstellungen" auf Ihrem Telefon und tippen Sie auf "IGDarkMode".
- Tippen Sie auf die Stelle mit der Aufschrift „Aktiviert“, um den Dunkelmodus zu aktivieren. Kehren Sie zum Startbildschirm zurück und öffnen Sie Instagram.
- Dein Instagram-Hintergrund wird jetzt dunkler und schont deine Augen.
Instagram Dark Mode für Android-Geräte
Einige Android-Smartphones verfügen über einen integrierten Dunkelmodus, für die meisten müssen Sie jedoch eine Drittanbieter-App herunterladen. Trotzdem funktioniert es in deinem Instagram-Account möglicherweise nicht, wenn du eine Dark-Mode-App installierst. Die einzige Möglichkeit, auf Instagram einen dunklen Modus zu erhalten, ist das Herunterladen einer App namens GBInsta.
GBInsta App
GBInsta ist wirklich eine verbesserte Version der offiziellen Instagram-App. Sie können alle Arten von Änderungen vornehmen und Ihre Instagram-Erfahrung an Ihre Vorlieben anpassen. Die App erleichtert auch das Herunterladen und Hochladen von Bildern erheblich als mit der offiziellen Instagram-App. So können Sie das Thema Ihres Instagram-Kontos mit GBInsta ändern:
- Laden Sie GBInsta herunter.
- Starten Sie die App und melden Sie sich mit Ihrer vorhandenen Instagram-ID und Ihrem Passwort an.
- Gehen Sie zu Ihrer Profilseite und klicken Sie auf das Einstellungssymbol in der oberen rechten Ecke.
- Tippen Sie auf "Themen herunterladen" und drücken Sie auf "Zulassen".
- Wählen Sie das schwarze Thema und tippen Sie auf "OK", um die App neu zu starten.
- Dein Instagram wird jetzt schwarz, aber nur, wenn du es über die GBInsta-App ausführst.
Sie können auch eine der im Google Play Store verfügbaren „Dark Mode“ -Apps herunterladen, die meisten können jedoch Ihr Instagram-Design nicht ändern, da es sich um eine separate App handelt.
Verwenden Sie die Night Eye Browser-Erweiterung für den Desktop
Aber warte! Was ist, wenn Sie auf einem mobilen Gerät nicht immer Instagram verwenden? Schockierend, aber wahr - Instagram hat eine Desktop-Version, auf die über einen Webbrowser zugegriffen werden kann. Was ist, wenn Sie das abdunkeln möchten? Naja zum Glück gibt es einen Weg, mit der Night Eye Browser Erweiterung. Night Eye bietet Ihnen nicht nur einen schönen dunklen Modus für Instagram, sondern Sie können ihn auch für andere Websites verwenden, um den alten Peepern das nächtliche Surfen zu erleichtern.
Die Night Eye-Erweiterung ist plattformübergreifend und funktioniert auf jedem Gerät, auf dem ein unterstützter Browser ausgeführt wird. Die Liste der unterstützten Browser ist wirklich beeindruckend, darunter Edge, Firefox, Chrome, Safari, Opera und einige andere. Wenn Sie keinen eigenen Browser geschrieben haben, funktioniert die Erweiterung auf Ihrem Computer. Mit der Erweiterung können Sie festlegen, dass Websites in einem von drei Modi ausgeführt werden: Dunkel, Gefiltert und Normal. Im dunklen Modus werden alle Farben, kleinen Bilder und Symbole in eine dunkle Palette konvertiert. Im gefilterten Modus werden die Farben der Websites nicht geändert, Sie können jedoch Helligkeit, Kontrast, Wärme und mehr anpassen. Normaler Modus, du siehst dich wahrscheinlich gerade um.
Night Eye verfügt über mehrere Serviceebenen, die von kostenlos bis kostengünstig reichen. Die kostenlose Version der Erweiterung steht Ihnen für immer zur Verfügung. Die einzige Einschränkung besteht darin, dass Sie sie nur auf fünf bestimmten Websites verwenden können. Sie können auch ein Jahresabonnement für 9 USD kaufen, wodurch die Beschränkung auf 5 Websites aufgehoben wird. Alternativ können Sie $ 40 als einmalige Zahlung ablegen, um Night Eye unbefristet unbegrenzt zu nutzen.
Die Installation der Night Eye-Browsererweiterung ist ganz einfach. Wählen Sie einfach den entsprechenden Browser aus dem Menü „Installieren“ auf der Night Eye-Site aus und tippen Sie dann auf die Schaltfläche, um die Erweiterung hinzuzufügen.
Minimieren Sie die Belastung Ihrer Augen mit dem Instagram Dark Mode
Es spielt keine Rolle, ob Sie Instagram oder eine andere App verwenden. Wenn der Hintergrund weiß ist, spüren Ihre Augen nach einiger Zeit die Belastung. Wenn Sie in einem dunklen Raum auf den Bildschirm starren, wird es für Ihre Augen noch schwieriger. In diesen Fällen ist es immer das Beste, den Dunkelmodus zu installieren oder zu aktivieren.
Denken Sie daran, dass zu viel Bildschirmzeit viele negative Auswirkungen auf Ihr Sehvermögen und Ihre allgemeine Gesundheit hat. Es ist erwiesen, dass Menschen, die mehr als vier Stunden damit verbringen, auf ihr Handy zu schauen, unter Müdigkeit und Kopfschmerzen leiden, ganz zu schweigen von tränenden Augen und anderen Problemen. Richten Sie den Dunkelmodus auf Ihrem Telefon ein und Sie können zumindest sicherstellen, dass der Schaden minimal ist.
Wenn Sie die Menge an blauem und weißem Licht in Ihrem Schlafbereich reduzieren, ist ein wichtiges Element Ihre Leseleuchte. Wir haben eine tolle Leselampe für Ihr Bett gefunden, mit der Sie ohne grelles weißes Licht lesen können.
Weitere Informationen zum Dunkelmodus finden Sie in den Ressourcen, die wir für Sie bereithalten:
Hier ist unser Leitfaden zum Dunkelmodus in Chrome.
Wir haben eine exemplarische Vorgehensweise zur Fehlerbehebung im dunklen Modus in Windows 10.
Warst du schon mal neugierig, ob YouTube einen dunklen Modus hat?
Überprüfen Sie Ihre E-Mails um 3 Uhr morgens? Sehen Sie besser nach, ob Outlook einen dunklen Modus hat!
Für die Mac-Fans gibt es ein Tutorial zum Aktivieren des Dunklen Modus in Safari.
