Wenn Sie anderen Läufern auf Strava folgen, werden Sie feststellen, dass sie ihren Profilen ihre eigenen Schuhe hinzufügen können. Mit ein paar einfachen Klicks können Sie auch Ihre Laufschuhe hinzufügen. Auf diese Weise können Sie Ihre Ausrüstung besser verwalten.
In diesem Artikel wird erläutert, wie Sie Ihre Schuhe in Strava mit wenigen Mausklicks hinzufügen und nachverfolgen können.
Behalten Sie den Überblick über Ihre Schuhe
Wenn Sie verschiedene Schuhe für verschiedene Laufarten verwenden, können Sie den Fortschritt und die zurückgelegte Strecke verfolgen und E-Mail-Benachrichtigungen erhalten, wenn Sie einen bestimmten Kilometerstand erreicht haben, um daran zu erinnern, dass es Zeit ist, Ihre Schuhe auszutauschen. Wenn Sie lange Zeit dieselben Schuhe tragen, besteht Verletzungsgefahr.
Mit Strava können Sie verfolgen, welche Schuhe am besten zu Ihnen passen und lange halten. Gleichzeitig können Sie sie mit den Schuhen anderer Läufer vergleichen und Meinungen austauschen.
Wie man Schuhe hinzufügt
Das Hinzufügen von Schuhen in Strava ist einfach. Sie müssen lediglich die Option " Meine Ausrüstung " über das Dashboard Ihres Profils aufrufen. Um dies zu tun, sollten Sie:
- Melden Sie sich über Ihren Webbrowser bei Ihrem Strava-Konto an.
- Bewegen Sie den Mauszeiger über Ihr Profilbild oben rechts auf dem Bildschirm. Ein Dropdown-Menü wird angezeigt.
- Klicken Sie auf "Einstellungen".
- Auf der linken Seite des Bildschirms finden Sie " My Gear " und klicken Sie darauf.
- Klicken Sie im Bereich " Meine Laufschuhe " auf "Laufschuhe hinzufügen".
Wenn Sie dies tun, wird ein Menü mit vielen Optionen angezeigt.
Menü Laufschuhe
Im Bereich 'Marke' können Sie Ihre Schuhmarke auswählen. Klicken Sie auf eine leere Leiste, um eine Liste der vorhandenen Marken anzuzeigen. Wenn Sie Ihre Marke nicht auf dieser Liste finden, müssen Sie sich an den Strava-Support wenden, damit er sie aufnehmen kann.
Wenn Sie eine Marke auswählen, können Sie selbst ein Modell Ihrer Schuhe eingeben. Der Abschnitt ' Modell ' ist optional.
Der Abschnitt 'Nickname' ist ebenfalls optional. Auf diese Weise können Sie Ihre Schuhe personalisieren und vom Rest abheben. Wenn Sie Ihren Schuhen einen Spitznamen geben, sehen dies auch Ihre Anhänger.
In ' Notizen' können Sie weitere Informationen zu Laufschuhen einfügen. Zustand, Farbe, Größe, vielleicht sogar eine persönliche Geschichte oder wie sind Sie darauf gekommen.
Im Bereich "Benachrichtigungen" werden Sie über die Entfernung informiert, die Sie mit den Schuhen zurückgelegt haben. Je länger Sie mit einem Paar Schuhen laufen, desto höher ist das Verletzungsrisiko.
Selbst die hochwertigsten Schuhe können während des Laufens aufgrund von Verschleiß ausfallen. Sie können die App so einrichten, dass Sie nach Erreichen eines bestimmten Kilometerstands eine E-Mail erhalten, um zu erfahren, dass es Zeit für ein neues Paar ist.
Kann ich Schuhe aus der mobilen App hinzufügen?
Leider unterstützt die mobile App das Hinzufügen von Schuhen oder Ausrüstung im Moment nicht. Sie müssen sich in Ihrem Webbrowser anmelden, um neue Ausrüstung hinzuzufügen. Sie können jedoch jederzeit die Ausrüstung, die Sie zuvor hinzugefügt haben, in Ihre neuen Tracks und Aktivitäten einbeziehen.
So verfolgen Sie Schuhe von Mobile App
Auch wenn Sie keine neuen Schuhe von Ihrem Handy aus hinzufügen können, können Sie Ihren Aktivitäten vorhandene Schuhe zuweisen. So geht's:
- Installieren Sie die Strava Mobile App. Es ist sowohl für Android als auch für iOS verfügbar.
- Tippen Sie in der iOS-App unten auf die Profilschaltfläche.
- Wenn Sie mit Android arbeiten, tippen Sie auf das Menü "Mehr" und klicken Sie auf den Namen Ihres Profils.
- Wenn Sie Ihr Profil eingegeben haben, gehen Sie zur 'Gangauswahl' und tippen Sie darauf.
- Alle Schuhe, die Sie hinzugefügt haben, werden in dieser Liste aufgeführt. Dies gilt auch für Fahrräder. Schuhe und Fahrräder sind in verschiedene Abschnitte unterteilt.
- Wenn Sie mit dem Laufen fertig sind, können Sie Ihre Aktivität sofort über die App bearbeiten.
- Suchen Sie in Ihrem Profilmenü nach "Aktivitäten" über "Ausrüstung".
- Suchen Sie nach Ihrer letzten Aktivität und tippen Sie auf "Aktivität bearbeiten".
- Suchen Sie den Abschnitt "Schuhe" und wählen Sie die Schuhe aus, die Sie für Ihren letzten Lauf verwendet haben. Tippen Sie auf "OK" und anschließend auf "Aktivität aktualisieren".
- Die App fügt die ausgewählten Schuhe zu diesem Lauf hinzu. Es wird auch die Entfernung und alle zusätzlichen Informationen zu Ihren Schuhen enthalten. Strava benachrichtigt Sie sofort, wenn Ihre Schuhe die angegebene Entfernung überschritten haben.
Halten Sie die Beschreibung Ihres Schuhmodells kurz
Wenn Sie neue Schuhe hinzufügen, sollten Sie versuchen, Ihr Schuhmodell so kurz wie möglich zu beschreiben. Auf diese Weise vermeiden Sie Verwirrung, wenn Sie versuchen, die Schuhe von Ihrem Telefon auszuwählen. Da das Display schmal ist, werden möglicherweise nicht der vollständige Name und das Modell angezeigt.
Versuchen Sie, falsche Schuhe für Ihre Aktivitäten zu vermeiden, indem Sie kurze und genaue Modellnamen schreiben.
