Haben Sie ein Segment erstellt und möchten es ändern? Möchten Sie den Start- oder Endpunkt verschieben oder etwas hinzufügen? Dieses Tutorial behandelt das Bearbeiten oder Löschen von Segmenten in Strava.
Segmente sind ein wesentlicher Bestandteil von Strava für wettbewerbsfähige Benutzer und für andere irrelevant. Sie stören nicht, wenn Sie sie nicht verwenden, und können das zusätzliche Konkurrenzelement hinzufügen, wenn Sie sie verwenden. Der Wunsch zu pushen, die KOM- oder QOM-Leiter zu besteigen oder eine PR zu machen, sind alles große psychologische Tricks, um mehr aus einer Fahrt herauszuholen.
Wenn Sie eigene Segmente erstellen, können Sie diese öffentlich machen, damit andere Benutzer in Ihrer Region sie freigeben können. Sie können bei Bedarf auch Segmente bearbeiten oder löschen. Ich musste noch nie ein Segment löschen, habe aber einige in meiner Zeit auf Strava bearbeitet.
So bearbeiten Sie ein Segment in Strava
Soweit ich weiß, können Sie nur Segmente bearbeiten oder löschen, die Sie erstellt haben. Wenn Ihre Route Segmente enthält, die von anderen erstellt wurden, können Sie diese nicht bearbeiten. Sie finden die Segmente, die Sie erstellt haben, im Bereich "Meine Segmente" der App oder Website. Da ich dazu neige, Änderungen im Web vorzunehmen, wird diese Anleitung anstelle der App verwendet.
- Loggen Sie sich in Strava ein.
- Wählen Sie Dashboard und Meine Segmente.
- Wählen Sie die Registerkarte Erstellte Segmente, um die Segmente anzuzeigen, die Sie bearbeiten können.
- Wählen Sie das zu bearbeitende Segment aus der Liste aus und es wird mit der Kartenansicht geöffnet.
- Wählen Sie im kleinen Menü rechts neben der Karte die Option Bearbeiten, und nehmen Sie Ihre Änderungen vor.
- Wählen Sie Speichern, sobald Sie fertig sind.
Wenn Sie nur den Namen ändern möchten, können Sie dies auf der Leaderboard-Seite für dieses Segment tun. Solange Sie es erstellt haben, können Sie den Cursor über den Namen bewegen und es sollte eine Bearbeitungsoption angezeigt werden. Wählen Sie das aus, ändern Sie den Namen und Sie können loslegen. Wenn keine Bearbeitungsoption angezeigt wird, ist dies nicht das von Ihnen erstellte Segment.
Suchen eines zu bearbeitenden Segments in Strava
Wenn Sie vorhaben, ein Segment zu bearbeiten, wissen Sie wahrscheinlich, wo sich das Segment befindet und auf welcher Strecke es sich befindet. Wenn Sie dies nicht tun, können Sie die Suche verwenden, um sie zu finden. Sie müssen den Namen des bestimmten Segments kennen, oder Sie können die Karte verwenden.
Um die Suche zu verwenden, wählen Sie das Lupensymbol oben neben der Strava-Kopfzeile. Wählen Sie die Dropdown-Liste nach Athleten aus und ändern Sie sie in Segmente. Geben Sie den Namen in das Suchfeld ein.
So löschen Sie ein Segment in Strava
Sie können ein Segment, das Sie erstellt haben, genauso löschen. Sie befolgen die gleichen Schritte wie oben, wählen jedoch Löschen anstelle von Bearbeiten und Ihr Segment verschwindet, sobald Sie dies bestätigen. Auch hier können Sie nur Segmente löschen, die Sie erstellt haben, und keine Segmente, die Sie ausgeführt haben oder die von anderen erstellt wurden.
Befolgen Sie die obigen Schritte 1 bis 5, wählen Sie jedoch Löschen statt Bearbeiten, um ein Segment zu löschen.
Ausblenden oder Anzeigen von Segmenten in Strava
Ein weiterer nützlicher Tipp zur Segmentverwaltung ist die Möglichkeit, sie in Strava ein- oder auszublenden. Wenn Sie in dichten Gebieten mit vielen Abschnitten laufen oder fahren, können diese zu einer Ablenkung werden. Sie können einige davon ausblenden, um die Ergebnisseite auszudünnen, damit Sie mehr Sinn daraus machen können.
Dies ist nützlich, wenn Sie einen Halb- oder Vollmarathon laufen, sportlich sind oder an einem anderen Massenevent teilnehmen. Diese werden in der Regel in sehr beliebten Gebieten betrieben, in denen bereits eine Menge Segmente vorhanden sind. Wenn Sie sie ausblenden, können Sie sich auf die jeweilige Ereignisleistung konzentrieren und nicht nur auf die Segmente.
- Wählen Sie Ihr Ereignis in Ihrem Strava-Dashboard aus.
- Scrollen Sie zu Segmente und markieren Sie das Segment, das Sie ausblenden möchten.
- Wählen Sie die Schaltfläche Ausblenden, die rechts neben den einzelnen Markierungen angezeigt wird.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Sie die gewünschten Segmente gefunden haben.
Der Nachteil, dies zu tun, um ein bestimmtes Ergebnis besser zu verstehen, besteht darin, dass dieses Segment überall in Strava und nicht nur in dem einen Ergebnis ausgeblendet wird. Wenn Sie es wieder sichtbar machen möchten, scrollen Sie zum Ende der Ergebnisseite, auf der Sie ein Segment ausgeblendet haben, und wählen Sie Versteckte Bemühungen anzeigen. Wählen Sie ein ausgeblendetes Segment aus und klicken Sie rechts auf Einblenden. Dadurch werden sie wieder sichtbar.
Die andere Sache über versteckte Segmente ist, dass das Verstecken sie auch die Leistungen oder PRs für sie unterdrückt. Dies ist sinnvoll, da Sie es ohnehin ausblenden. Wenn Sie jedoch PRs zählen, müssen Sie dieses einzelne Segment einblenden.
