Mit Screen Time in iOS 12 können Sie die Nutzung Ihres iPhones und iPads überwachen, indem Sie die Zeit erfassen, die Sie in jeder App verbringen, wie lange Sie Ihr Gerät täglich verwenden und wann Sie eine Pause einlegen sollten. Dies ist Teil der Bemühungen von Apple, das wachsende Problem der iPhone-Abhängigkeit zu lösen, und eine der wichtigsten Funktionen von Screen Time ist die Möglichkeit, Zeitlimits für die Nutzungsdauer einer bestimmten App oder Kategorie von Apps festzulegen.
Wenn Sie Screen Time zum ersten Mal auf Ihrem iPhone oder iPad aktivieren, können Sie voreingestellte Kategorien von Apps auswählen, die eingeschränkt werden sollen, z. B. Social Media, Spiele, Unterhaltung und Produktivität. Aber was ist, wenn Sie eine Gruppe von Apps haben, die Sie einschränken möchten und die nicht in eine einzige Kategorie fallen? Oder was ist, wenn Sie einige Apps auf eine oder mehrere Kategorien beschränken möchten, aber nicht alle?
Die gute Nachricht ist, dass Sie ein benutzerdefiniertes Zeitlimit für den Bildschirm konfigurieren können, das nur die von Ihnen ausgewählten Apps enthält, unabhängig davon, wie sie kategorisiert sind. Hier erfahren Sie, wie Sie es einrichten.
Zeitlimits für iOS 12-Bildschirm für bestimmte Apps
-
- Gehen Sie von einem iPhone oder iPad mit iOS 12 zu Einstellungen und wählen Sie Bildschirmzeit . Beachten Sie, dass Sie, wenn die Bildschirmzeit auf dem Gerät für ein Kind von einem Erwachsenen oder einem Geräteadministrator eingerichtet wurde, den Bildschirmzeit-Passcode benötigen, um Einstellungen zu ändern.
- Wählen Sie oben auf dem Bildschirm den Namen Ihres Geräts aus.
- Suchen Sie die erste App, die Sie einschränken möchten, in der Liste unter dem Bildschirm-Zeitdiagramm.
- Wählen Sie auf der Seite App-spezifische Bildschirmzeit die Option Limit hinzufügen aus .
-
- Stellen Sie das gewünschte Zeitlimit für die ausgewählte App und alle anderen Apps ein, die Sie später hinzufügen möchten.
- Wählen Sie Apps bearbeiten .
- Blättern Sie durch die Liste und tippen Sie auf, um Ihrem benutzerdefinierten Bildschirm-Zeitlimit zusätzliche Apps hinzuzufügen.
- Tippen Sie auf Hinzufügen, um die ausgewählten Apps hinzuzufügen.
- Tippen Sie erneut auf Hinzufügen, um das benutzerdefinierte Limit für Ihre festgelegten Apps zu speichern.
Am Ende erhalten Sie eine benutzerdefinierte Grenzwertliste. Sie können Apps zur Liste hinzufügen oder daraus entfernen, indem Sie zur Grenzwertseite in den Einstellungen zurückkehren und Apps bearbeiten auswählen. Beachten Sie, dass das Limit für alle ausgewählten Apps kumuliert ist. In unseren Beispiel-Screenshots bedeutet dies, dass wir Plex, Audible, Egg Inc. und Star Trek insgesamt 3 Stunden pro Tag verwenden können, bevor wir das Limit erreichen.
Festlegen von benutzerdefinierten Bildschirmzeitlimits mit App-Ausschlüssen
Eine andere Möglichkeit, sich benutzerdefinierten Zeitlimits für den Bildschirm zu nähern, besteht darin, mit einem breiten Pinsel zu beginnen und dann die Einstellung Immer zulässig zu verwenden, um Ausschlüsse für bestimmte Apps festzulegen, selbst wenn diese einer Kategorie mit einem Limit angehören.
-
- Gehen Sie zu Settings> Screen Time und wählen Sie App Limits .
- Wählen Sie Add Limit .
- Durchsuchen Sie die Liste der App-Kategorien und tippen Sie auf, um die Kategorien auszuwählen, die Sie einschränken möchten. iOS bietet Beispiele dafür, welche Ihrer derzeit installierten Apps in die einzelnen Kategorien fallen.
- Wenn Sie eine oder mehrere Kategorien ausgewählt haben, tippen Sie auf Hinzufügen .
-
- Legen Sie das Zeitlimit und optional die Tage für Ihr App-Kategorielimit fest.
- Kehren Sie mit Ihrem nach App-Kategorien festgelegten Bildschirmzeitlimit zur ersten Seite mit den Bildschirmzeiteinstellungen zurück und wählen Sie Immer zulässig aus .
Durchsuchen Sie die Liste der Apps und tippen Sie auf das grüne Plus-Symbol für jede App, die Sie immer zulassen möchten. Sie können auch auf das rote Minus-Symbol tippen, um Apps zu entfernen, die bereits zur Liste Immer zulassen hinzugefügt wurden. Wenn Sie fertig sind, können Sie die App Einstellungen schließen und zum Startbildschirm zurückkehren.
Indem Sie eine App zur Liste Immer zulassen hinzufügen, weisen Sie iOS an, sie von der gesamten Filterung der Bildschirmzeit auszuschließen. Ihre Nutzungszeit mit der App wird weiterhin protokolliert, sie wird jedoch nicht durch Ausfallzeiten begrenzt oder eingeschränkt, selbst wenn sie in eine App-Kategorie fällt.
